Некоторая польза от жевательной резинки есть, если её применять правильно: ни в коем случае не на голодный желудок, только сразу после еды, напомнил в беседе с RT профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник.
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Это естественное очищение полости рта плюс дополнительное нужное количество лизоцима (защита от возбудителей инфекции), муцина (защита зубов) из секрета слюны. Работа жевательных мышц рефлекторно сразу стимулирует выработку и отделение желудочного сока и снижает уровень стресса», — разъяснил эксперт.
Кроме того, процесс жевания повышает внимательность и память, помогает при укачивании в транспорте и утреннем недомогании во время беременности, отметил он.
«Жевание резинки может стабилизировать работу вестибулярного аппарата, приток крови в мозг). Однако жевать резинку можно не более 15 минут, далее её следует утилизировать. Избыточное жевание может вызвать вздутие и дискомфорт, проблемы с желудком», — предупредил собеседник RT.
Отмечается, что содержание сахара в жвачках обычно велико, что может способствовать образованию кариеса.
«А некоторые компоненты, например, искусственные подсластители, могут вызывать аллергию. И держите жевательную резинку без сахара подальше от собак. Хотя ксилит безопасен для людей, он токсичен для животных», — заключил эксперт.
Ранее сообщалось, что жвачка может стать провокатором хронических головных болей.
