Многие привыкли считать ногти лишь деталью внешнего вида. Однако для врача они могут быть отражением метаболизма. То, как растёт ноготь, какова его плотность, цвет и рельеф, связано с питанием тканей, работой внутренних органов и гормональным фоном.
- Gettyimages.ru
Как объяснила в беседе с RT врач — эксперт Лаборатории «Гемотест», гастроэнтеролог Екатерина Кашух, самая частая проблема — ломкость и расслоение ногтей.
«Часто это связывают с нехваткой кальция, а также цинка, селена, витаминов группы В и витамина D. Именно они обеспечивают правильный синтез кератина — основного строительного белка ногтя», — рассказала собеседница RT.
Когда этих элементов не хватает, ногтевая пластина теряет эластичность, пояснила специалист.
«Кроме того, стойкая хрупкость ногтей может быть одним из следствий снижения функции щитовидной железы, при котором все обменные процессы замедляются, а питание ногтевого ложа ухудшается», — заявила Кашух.
Отмечается, что цвет ногтя тоже важен.
«Розовый оттенок говорит о хорошем кровоснабжении, а любые отклонения от нормы требуют внимания. Беловатые пятна чаще всего безобидны и связаны с мелкими ушибами или временным дефицитом цинка. Жёлтый цвет нередко встречается при грибковой инфекции или как реакция на некоторые лекарства. Слишком бледный оттенок настораживает больше всего — такой симптом может говорить о нехватке кислорода в тканях: важно проверить сердце, сосуды и лёгкие», — посоветовала врач.
По её словам, форма ногтевой пластины также имеет диагностическое значение.
«Утолщение и закругление кончиков пальцев, напоминающее маленькие колбочки, часто наблюдается у людей с хроническими лёгочными или сердечными заболеваниями, когда организм долго живет в условиях кислородного голодания. А вогнутая, ложкообразная форма — классический признак тяжёлого дефицита железа и анемии», — перечислила эксперт.
Отмечается, что изменение лунок чаще встречается у людей, у которых уже есть комплекс нарушений обмена веществ, например сахарный диабет или метаболический синдром.
Исчезновение лунок на всех пальцах иногда сочетается с дефицитом белка или состояниями интоксикации, заключила она.
Ранее россиян предупредили, что иногда возникновение синяков может быть связано с рядом болезней.
